夜爬西山看日出爬山📅 2026-10-18📍 西山森林公园📏 9.2km⛰️ ↑450m⏱ 5h💪 3/5👀 6夜爬西山看日出 第一次夜爬,记录一下完整过程。 行前准备 头灯 + 备用电池 冲锋衣(山顶比市区低 8 度) 热水 + 士力架 时间线 23:30 市区出发 01:00 山脚开始爬 04:50 登顶,占好机位 05:32 日出 建议比天气预报再早 20 分钟到山顶,好机位靠抢。 下山腿抖了一天,但值。